指甲不僅是外觀，更是健康晴雨表！風濕免疫科醫師沈明忠指出，指甲生長會記錄身體狀況，若出現博氏線、甲床分離、點狀凹陷、匙狀甲、杵狀指、白甲或線狀出血等7種變化，恐是身體發出的警訊。例如匙狀甲可能與缺鐵性貧血有關，而杵狀指則需留意肺部或心臟病變。醫師提醒，觀察指甲變化應綜合判斷，而非單看特徵。若發現指甲異常，切勿自行盲目補給營養，應回想近期健康狀態，並諮詢專業醫師進行血液檢查，藉由指甲提供的線索，精準找出背後的系統性疾病或營養缺乏原因，及早對症治療以維護健康。
立法院今（25）日三讀通過《醫療法》部分條文修正案，聚焦醫療安全與病人權益。修法重點包括將醫療暴力保護範圍擴大至醫療機構全體人員，並提高刑責，公然侮辱醫事人員最高可處2年徒刑。同時，針對醫療偷拍行為增訂刑罰，最重可處5年徒刑。此外，為提升偏鄉醫療人力，規定偏遠地區醫事人員獲取的獎勵與補助金，享有10年免所得稅優惠。（記者：簡浩正）
營養師蕭瑋霖針對6種常見禽蛋進行營養分析，指出雞蛋不僅蛋白質密度高且熱量低，是各類禽蛋中最均衡的理想選擇。鵪鶉蛋富含鐵質與維生素B12，適合控制份量；鵝蛋雖蛋白質含量最高，但單顆熱量可破500大卡，食用須謹慎。至於鴨蛋脂肪含量較高，鹹鴨蛋則因鈉含量驚人，恐增加高血壓與水腫風險。皮蛋雖蛋白質豐富，但受加工工藝影響，建議僅作為偶爾食用的調味食材，不宜作為日常主要的蛋白質攝取來源。民眾在挑選蛋類時，應根據自身健康狀況與營養需求，聰明攝取才能吃出健康。
台大醫院近日驚傳患者在急診待床12天後不幸離世，引發社會關注急診壅塞問題。衛福部對此表示，經初步了解，院方在等待期間已提供必要醫療處置，並無疏於服務，目前已責成北市衛生局介入調查並督導改善。台大醫院坦言近期急診留觀人數攀升，已規劃增設病房等三項措施加速病床周轉。衛福部強調，目前全國急重症醫療量能尚屬穩定，但部分大型醫學中心確實面臨候床壓力。（記者：簡浩正）
台大醫院急診傳出病患待床12天不幸離世的憾事，引發社會對醫療壅塞的關注。院方證實近期急診留觀人數攀升，出現留觀超過72小時的個案。對此，台大醫院急診部緊急祭出三大改善措施：包括針對留觀72小時以上病人強力介入關切、提供獎勵金加速病床釋出，並增設約20床急診後送病房，同時強化與聯合醫院的綠色轉診通道。（記者：簡浩正）
現代人久坐與精緻飲食導致脂肪肝風險上升，營養師老辜指出，研究顯示攝取番茄有助改善肝臟狀況。該實驗針對79名代謝功能障礙相關脂肪肝患者，發現每日攝取200公克生番茄搭配50公克標準化番茄醬，持續6週後，肝臟脂肪指標下降幅度顯著。番茄中的茄紅素、β-胡蘿蔔素及多酚具抗氧化與抗發炎作用，能改善脂質代謝。但專家提醒，此研究非治療手段，且樣本數有限。改善脂肪肝應採取均衡飲食，多攝取蔬果、全穀物，並搭配規律運動與控制總熱量，才能有效維持代謝健康。別過度依賴單一食物，養成良好的生活型態才是護肝的不二法門。
想維持大腦年輕，學習語言是極佳的健腦策略！根據歐洲神經科學聯盟（FENS）最新研究，透過腦磁圖與AI分析發現，多語言能力與大腦抗衰老有顯著關聯。研究顯示，雙語者大腦平均年輕6歲，三語者年輕7歲，若掌握四種語言，大腦甚至能年輕約13歲。這種效益呈現累進趨勢，越早學習且越流利，保護效果越明顯。家醫科醫師李思賢指出，語言切換過程能精確鍛鍊認知靈活度迴路，台灣人多具備多語環境，本身就是一種隱形的保護因子。他建議民眾可透過每日練習外語，持續給予大腦新的刺激，不僅能預防認知老化，還能提升大腦的健康活力，讓思維保持靈活與年輕。
衛福部推動「健康幣」政策，預計今年10月正式上路，旨在鼓勵國人落實預防保健。疾管署長羅一鈞宣布，凡年滿18歲民眾，接種流感、新冠及肺炎鏈球菌疫苗，不論公費或自費，皆可獲贈健康幣。針對疫苗接種率較低的項目，將提供較高幣值獎勵，以提升民眾施打意願。（記者：簡浩正）
許多民眾早晨起床感到口苦，常誤以為是肝膽異常，但胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，這多屬「味覺異常」，常見原因包括口乾、口腔清潔不佳、胃食道逆流、藥物副作用或呼吸道感染。醫學上並無「肝火旺」導致口苦的說法，單憑味覺無法診斷肝膽疾病。醫師建議，改善口苦可從補充水分、確實清潔口腔及調整睡姿著手，若有鼻塞應積極治療。若口苦持續數週，且伴隨吞嚥困難、體重減輕、黃疸或黑便等症狀，切勿輕忽，建議儘速就醫檢查，以釐清是否為潛在疾病警訊，確保健康無虞。
新冠疫情仍處高原期，疾管署今日公布上週新增59例本土重症及19例死亡病例，呼籲民眾把握9月9日前接種疫苗。隨開學季到來，校園人際交流頻繁，腸病毒、流感及登革熱等傳染病風險隨之升溫。疾管署提醒，各級學校與家長應共同落實環境清潔與個人衛生，加強宣導學生勤洗手、注意呼吸道禮節。（記者：簡浩正）
疾管署宣布，今年秋冬公費流感及新冠疫苗將於10月1日同步開打。今年採購量創紀錄，其中流感疫苗逾700萬劑，更首度引進20萬劑免疫加強型疫苗供長者接種。新冠疫苗則提供240萬劑，且全面升級為保護力更佳的新世代疫苗。接種對象維持10類高風險群，並擴大納入部分公衛與托育人員。疾管署推動「左流右新」策略，呼籲符合資格者儘速完成接種，以獲加倍保護。（記者：簡浩正）
疾管署今（25）日示警，國內流感疫情持續升溫，八月每週就診人次創十年同期新高，上週雖略降仍新增64例重症及15例死亡。隨9月開學在即，預期疫情將進入流行期至10月。目前社區流行以A型H1N1病毒為主，重症患者多為65歲以上長者及慢性病患，且逾七成未接種疫苗。官方呼籲師生落實防疫，出入人潮擁擠處建議佩戴口罩。（記者：簡浩正）
